Me duele la mandíbula: ¿Qué tengo que hacer?

Como nos cuenta el Dr. Rafael Écija, no es la primera vez que tratamos la relación de la salud bucodental con el resto del cuerpo. Si te levantas con un dolor de cabeza intenso, presión en la mandíbula y los dientes…  Quizá la clave esté en el bruxismo.

Los problemas que tenemos a nivel bucodental pasan factura a nuestra salud. El bruxismo es un claro ejemplo de ello.

El Dr. Écija explica que el bruxismo es el hábito inconsciente de apretar y rechinar los dientes. Puede suceder durante el día, pero en la mayoría de casos sucede por la noche, mientras dormimos. Por ello, es importante estar atentos a sus principales síntomas:

• Dolor de cabeza.
• Músculos de la mandíbula adoloridos.
• Hinchazón.
• Dolor en los dientes y en el rostro.
• Pequeñas fisuras dentales.
• Dientes sensibles.

Claves para acabar con el bruxismo

Detectar y tratar el bruxismo no es fácil, pero se pueden frenar sus efectos. El primer paso, tal y como explica el Dr. Écija, tu Dentista en Madrid, es saber detectar qué es lo que está provocando este hábito. En la mayoría de casos, el estrés es la principal causa del bruxismo. Estas son las dos claves para terminar con el bruxismo y el dolor de cabeza que conlleva:

• Meditación.
• Baños relajantes.
• Evitar sustancias estimulantes como la cafeína.
• Tomar infusiones relajantes.
• Lectura o escuchar música antes de ir a dormir.

Para ello, desde Forex Dental recomendamos una solución inmediata sería una férula de descarga, siendo una funda de plástico duro y rígido en la que se confeccionan individualmente adaptada a la morfología a las piezas dentales del paciente, la cual soportaría toda esa tensión descargada directamente en la férula, resolviendo el abanico de desencadenantes que conlleva el bruxismo.

Si te levantas con dolor de cabeza o con mucha carga muscular en la cara, o notas que tus piezas dentales están sensiblemente desgastados no dudes en pedir cita en tu Dentista en Madrid, Forex Dental. ¡Te ayudaremos!

By Dr. Rafael Écija